不论是治疗的个体还是整体的治疗成功，病人的依从性在艾滋病的抗病毒治疗中都具有举足轻重的意义。这也就意味着你需要每天按时、按量、遵守空腹或随餐等规则服用抗病毒药物。 

　　为了抑制病毒载量，抗逆转录病毒药物在体内必须维持在足够高的水平。如果药物浓度过低，病毒就会恢复复制，这可能会导致疾病恶化，增加艾滋病毒传播的风险。此外，依从性差可能导致耐药性，这可能导致你的药物失去抗病毒效果，并限制你未来可选择的药物。 

　　你的态度和情绪都会对依从性造成影响 

　　感觉到从药物治疗中获益了的患者朋友会更倾向于坚持治疗，而一些担心副作用的患者可能不愿意坚持服药，那些负担不起药物费用的患者也可能会不经常服用药物，以减少用药量，这对于患者本身的依从性来说都有着严重的不良影响。此外，不稳定的生活状况和过度使用酒精或药物都可能影响依从性。 

　　许多现代抗逆转录病毒疗法只需要每天服用一片。如果你正在使用多种药物或更频繁的给药，可以询问你的医生是否有一个更简单的方案适合你。此外，如果你偶尔会错过某一次服用时间，某些更“宽容”药物也更加适合你。 

　　为了提高依从性有哪些小技巧可以使用呢？ 

　　01 

　　把药物放在你经常使用的东西附近，比如热水壶或牙刷。 

　　02 

　　谨防日程变动，有些人在休假、上学或度假时会记不住要吃药。可以在你的手机或手表上设置一个闹钟，提醒你一天中需要服药的时间。 

　　03 

　　将你的药物整理成每周或每月的药盒。如果你需要在室外服药，可以携带方便药盒。在旅行时，把你的药物放在你的随身行李中，并带上一些额外的药物，以防航班延误或其他意外事件。