龙岩市五一劳动奖章
1991年7月, 我从龙岩卫校毕业后分配到龙岩市第二医院从事内科临床护理工作，至今我在同一岗位上一干就是28年，28个寒来暑往，我用自己对护理事业的职业理想，敬业精神，走在护理健康教育的路上。28年中，我的一点点付出却收获了单位组织一系列的褒奖，荣获医院优秀护士5次、“十佳护士”1次、医院优秀共产党员3次，市优秀共产党员2次、市优秀护士3次、市职业道德先进工作者一次，医院优秀护士长6次。
一、儿子和我一起下乡当志愿者服务
我是从被称为闽西西伯利亚的一个小山村新罗区白沙镇营斗村走出来的一名护理工作者。到二院的第一站就是内科，在内科我接触到常见的内科疾病如:胃炎、慢性阻塞性肺部疾病、高血压、糖尿病、肾炎、风湿病等内科常见慢性疾病。我院收治患者大部分来自农村患者，对疾病知识的认识是缺乏的，治疗疾病的依从性低，很多患者对高血压、糖尿病等疾病需要长期治疗不理解。很多患者是慢性疾病相关并发症出现后才知道自己得了相关的疾病，不但患者自身痛苦，也给家庭带来了很大的经济负担。
为了让更多老百姓懂得常见的内科慢性疾病，我院双休日经常有计划地组织医护人员为基层老百姓义诊。出身农村的我知道在农村看病难，很多老年人都不曾到过县城，他们最常去的地方就是当地乡镇卫生院，更缺少专科医生下乡为他们诊断疾病，我们下乡义诊的选择是逢有赶集墟天的乡镇，墟天是乡镇群众最多的时候，集市群众最集中的地方，也是为群众做健康宣教最好的时机。家人对我积极参加下乡义诊有很大意见，因为儿子没人带，对我说“平时在医院都很忙了，经常还拖班拖点的，双休日还经常下乡，你不是医生能解决什么问题？”我总是以微笑回应，总认为，当医生在忙碌地为患者进行疾病诊断时，我积极地组织等候看病的群众，进行常见疾病饮食和护理的宣教，如常见高血压、糖尿病疾病的健康宣教，让他们认识高血压、糖尿病的饮食、运动、药物等相关知识，解答他们心中存在的疑惑。如：在农村流传认知高血压不能吃鸡肉，得了糖尿病就不能吃糖、得了肾脏病只能吃咸菜等等问题”。我能做要做的事情实在太多了。为了家庭和工作两不误，我有时索性带着儿子一起下乡义诊，他都掌握了一门帮我们发义诊宣传单的活，我和儿子所义诊过的地方最近的有龙岩城区的龙门、铁山，远一点的著名革命老根据地上杭的才溪村、古田五龙村、茶地村以及江西毗邻的长汀的一些乡镇等。科室的同事都和他开玩笑说，你是我们科室一名健康教育宣传员。早预防、早诊断、早治疗，是科普宣教想要的结果。每次风尘仆仆地下乡回来虽然辛苦，但收获的是莫大的欣慰，你多测了一个血压、多测一个血糖、多对一个群众传达一份健康教育的信息，就对常见疾病的宣教多奉献了一份自己的力量。
我居住的社区很多都是老年人，居民们知道我是一名内科护士，经常会咨询我一些常见慢性病的相关饮食和护理。我经常会上门耐心地与他们解答，并带去很多健康处方：高血压、糖尿病、高尿酸血症等相关的健康处方给他们，指导他们如何饮食如何做好每年的健康体检，还经常指导他们如何预约需要就诊的相关门诊。虽然事情很小，需要的是耐心和牺牲宝贵的班外时间，但确确实实可以帮助到社区居民。家人常告诫我：很多老人没有孩子在身边，不要随便给老人家指导，你要有一定的法律意识，莫要好心办坏事。我说，我宣教的是医疗指南的疾病护理相关知识，我也是社区的有记录的医疗志愿者，社区居民熟悉、信任我、我们不能给予冷漠的回应。我知道家人是关心我，但是我是一名护士，而且我难以拒绝那些需要帮助的人。居委会主任得知我擅长常见慢性病相关知识宣教之后，让我不定期给社区居民上慢性病相关知识的课,帮助居民了解更多健康知识。
二、科技发展迅速的新时代，为患者提供形式多样的延伸护理服务
社会发展，环境改变，老百姓的餐桌丰富了，疾病谱也在改变，我所在的肾内血液科收治的慢性肾脏病患者在逐年增长。如果没有控制好慢性肾脏病，发展到后期要行透析治疗，所以不但要让患者在住院期间认识到慢性肾脏病的相关知识，更要让患者在出院后坚持继续治疗及定期的复诊，这就需要我们护士开展延伸服务才能更好的帮助慢性肾脏病患者控制疾病进展。
慢性肾脏病、腹膜透析、血液透析、每位患者要掌握饮食的技巧，治疗效果才更好，要掌握相关肾脏慢性病的饮食知识具有一定的难度，做好相关指导的前提就需要自己有丰富肾脏慢性病的专科知识，为了给患者提供更多更好的咨询，不但自己平时加强业务学习，也经常利用周末时间到厦门等地学习慢病管理的经验，给自己充电。我和专科护士每月积极对出院的慢性病患者开展慢性肾脏疾病宣教会。要达到好的宣教效果，就要做好充分的准备，我经常利用班外时间电话预约患者进行健康宣教，电话预约过程中患者时常会不断地跟我倾诉，我都会耐心倾听并时常给予鼓励，通过与患者的沟通，让我想起了行业内的经典名言：“有时，去治愈；常常，去帮助；总是，去安慰。”
现在是微信通讯普及前所未有的时代，最方便最快捷最有效，我们借助科技时代的锐利武器，造福患者，实现优质护理的广覆盖，建立了慢性肾脏病患者、腹膜透析患者群和血液透析患者微信群，医生和专科护士经常利用班外时间在微信群里发送疾病康复相关知识，为患者答疑解惑。
为了了解腹膜透析患者在家里操作执行是否规范，我们科室组织了腹膜透析家访小组利用周末的休息时间不定期到各个患者家里做患者的腹膜透析家访，我们的家访行动不但让患者非常感动，还鼓舞了患者增强战胜疾病的信心，对健康生活的勇气。我是腹膜透析家访小组组长，每次我积极参加，我每天都在告诫自己要牢记护士的任务就是需要帮助患者解决以下四个与健康相关的问题：减轻痛苦、维持健康、恢复健康、促进健康。
小时候我的理想是当一名老师，现在我经常在班外时间给慢病患者、社区居民传播慢病知识，我觉得自己也实现了老师梦，我也是一名出色的老师。
黄榕芳 李莉婷 文/图/编辑
